Le meilleur ergotrainer selon
Zdenek Stybar

Lorsque Zdenek Stybar a vu le Tacx Bushido pour la première fois, il a immédiatement su qu'il s'agissait de ce qu'il avait recherché pendant si longtemps : un système avec lequel optimiser sa préparation en vue des grandes courses de la saison.

Depuis lors, le champion du monde de cyclo-cross tchèque s'échauffe sur l'ergotrainer le plus avancé de Tacx. Ce qui lui réussit plutôt bien, puisque Stybar réalise toujours des performances là où on l'attend. Il utilise également le Bushido pour ses séances d'entraînement en intérieur, il s'explique dans un entretien avec Tacx.

Zdenek, pourquoi vous échauffez-vous sur le Bushido avant une course, et non pas sur le cycletrainer Booster ou Satori, comme le font la plupart des autres coureurs professionnels?
Zdenek Stybar : « C'est parce que j'aime vraiment le système Bushido. J'avais l'habitude de m'échauffer sur les rouleaux. Mais lorsque j'ai vu le Bushido, j'ai tout de suite compris qu'il s'agit du meilleur ergotrainer pour s'échauffer avant les courses. J'ai besoin d'intensité et c'est exactement ce que me donne le Bushido. »

Combien de temps nécessite votre échauffement avant une course?
« Environ 30 minutes. Mais cela varie. Si je n'ai qu'une course dans le week-end, ma préparation n'est pas la même que si je dois parcourir deux courses de suite. »

Comment concevez-vous votre échauffement?
« Cela peut paraître étrange mais je n'ai pas vraiment de routine spécifique. Parfois, j'ai besoin de pédaler tranquillement, d'autres fois, d'un échauffement intense d'une demi-heure. La plupart du temps, j'intègre quelques intervalles où ma fréquence cardiaque atteint au maximum 170. À la fin de l'échauffement, je dois toujours avoir l'impression que mes jambes sont détendues. »

Utilisez-vous le Bushido pour vous entraîner chez vous?
« Oui, lorsqu'il fait mauvais temps, j'utilise également le Bushido en intérieur. Je n'utilise les rouleaux Antares qu'en fin de séance. Ce sont également des produits Tacx. »